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Formation "Bien vivre avec son cycle avec l'Ayurvéda"

 

 

Apprenez à prendre soin de votre cycle menstruel via une approche holistique complète !

Depuis toujours le moment de nos règles est un formidable pont  de reconnexion  entre soi et l’extérieur. Chaque cycle est un moment de plongée dans ses parts d’ombre et de lumière. Nous venons nous connecter à ce qui a été accumulé émotionnellement dans le cycle qui vient de s'écouler. Parfois nous nous connectons  à plusieurs années en arrière à la suite d’un déclic émotionnel ou physique dans le cycle présent;

Il est aisé de constater que nous n’entretenons pas toute une relation harmonieuse avec notre cycle féminin, car il subsiste beaucoup de résistances quant à leurs réelles acceptations. Nous avons moins de place pour être à l’écoute de notre corps pendant notre cycle. 

J'ai donc pensé cette formation pour aider les femmes à équilibrer leurs cycles, à mieux les comprendre via une jolie synergie entre Ayurveda, Micronutrition, Féminin sacré, Yoga & Herboristerie. 

Cette formation allie théorie et pratique. Elle est composée de 5h de vidéos et podcast ainsi que  plus de 255 pages de contenu . Elle vous donnera toutes les clés pour vous aider à prendre soin de vos cycles, à équilibrer différentes problématiques comme les kystes, l'endométriose ou encore les règles douloureuses à travers des rituels, des recettes, des conseils en hygiène de vie, des interventions d'experts, etc...

Vous y apprendrez :

🕉️Vous apprendrez à gérer les douleurs de votre cycle de manière naturelle

🕉️ Vous identifierez les principales plantes ayurvédiques et occidentales de la femme + l'alimentation adéquate selon vos déséquilibres

🕉️ Vous aurez les outils pour vivre en harmonie selon les différentes phases de votre cycle menstruel

🕉️ Vous aurez les outils pour équilibrer votre cycle à toutes les étapes

🕉️ Vous saurez vivre sereinement avec vos menstruations

🕉️ Vous pourrez préparer une arrivée sereine de la ménopause à travers les conseils de cette formation (la ménopause se préparant vers l'âge de 30 à 35 ans).

🕉️ Un groupe privé facebook PRIVE est également à votre disposition pour répondre aux différentes questions des membres de la formation et échanger sur les avancées, les découvertes et expériences de chacun

Pour me rejoindre c'est par ici : https://cycle-feminin-ayurveda.teachable.com/